Eltern stellen uns diese Frage am häufigsten, besonders wenn sie mit dem Wetter in den Niederlanden oder mit dem Sport nicht vertraut sind.
Was soll mein Kind anziehen? Braucht es Fußballschuhe? Braucht es Schienbeinschoner? Was passiert, wenn es kalt ist? Braucht es eine verpflichtende Fußballausrüstung?
Die kurze Antwort lautet: Kinder müssen sich wohlfühlen, sich frei bewegen können und dem Wetter entsprechend angemessen gekleidet sein.
Wir haben derzeit keine verpflichtende ICFA-Kleidung
Im Moment müssen unsere Spieler keine ICFA-Kleidung tragen.
Wir finden es gut, dass sie in dem Fußballtrikot, Trainingsanzug oder der Sportkleidung kommen können, die sie ohnehin gerne tragen, denn wir glauben, dass sie so ihre Persönlichkeit ausdrücken können. Und so können sie auch einige der Trikots tragen, die sie zu Weihnachten von Großeltern und Eltern bekommen haben. :)
Die Unterstützung ihres Lieblingsteams oder Lieblingsspielers kann für jüngere Spieler ein Teil der Vorfreude auf den Fußball sein, und die Auswahl eines Lieblingstrikots, dem sie nacheifern können, kann Teil der Vorbereitung auf die erste Stunde sein. Viele Vereine erlauben außerdem, den Namen eines Kindes auf die Rückseite eines Teamtrikots drucken zu lassen, was für jüngere Spieler richtig Spaß macht (und löst Geschenkprobleme).
Wichtig ist für uns nicht, welche Farbe das Trikot hat oder welches Team darauf abgebildet ist. Entscheidend ist, ob sich der Spieler in dem, was er trägt, richtig bewegen kann.
Das bedeutet nicht, dass wir niemals optionale ICFA-Kleidung einführen werden, aber derzeit gibt es keine Pflicht, eine bestimmte Ausrüstung zu kaufen, um teilzunehmen. Wir wissen auch, dass verpflichtende Kleidung eine weitere „Checkliste“ für Eltern bedeutet, die sie vor dem Fußballtraining abarbeiten müssen. Wir möchten Eltern nicht noch mehr stressen oder sie dazu bringen, Dinge doppelt zu kaufen, die sie vielleicht schon haben.
Was eignet sich also für normale Fußballeinheiten?
Bei mildem Wetter reichen in der Regel ein T-Shirt oder ein Fußballtrikot mit einer kurzen Hose aus.
Wenn es kühler wird, können eine Trainingshose, ein Sweatshirt oder ein Trainingsoberteil mit passender Unterbekleidung ergänzt werden.
Das Wichtigste ist, Kleidung zu vermeiden, die zu eng anliegt, zu schwer ist oder die Bewegung erschwert.
Fußball bedeutet ständiges Laufen, Drehen, Schießen, Stoppen und Richtungswechsel. Kinder brauchen Kleidung, in der sie sich dabei bequem bewegen können.
Fußballschuhe und Turnschuhe
Für unsere jüngsten Spieler oder Spieler, die an ihrer ersten Probestunde teilnehmen, sind normale Sportschuhe völlig in Ordnung. Nach der Probestunde können sie auf richtige Fußballschuhe umsteigen.
Als passendes Schuhwerk empfehlen wir Fußballschuhe (Stollenschuhe, für unsere amerikanischen Familien) mit kurzen, angespritzten Gummistollen. Diese bieten auf dem Untergrund ausreichend Halt und ermöglichen es den Kindern trotzdem, bequem zu laufen, sich zu drehen und die Richtung zu wechseln.
Lange Stollen, Metallstollen und Schraubstollen sind für unsere Trainingseinheiten nicht geeignet.
Wenn du Fußballschuhe speziell für ICFA kaufst und unsicher bist, welche Art du wählen sollst, achte auf Schuhe mit kurzen, festen Gummistollen statt auf traditionelle Rasenschuhe mit langen Stollen.
Über die Schienbeinschoner
Schienbeinschoner sind ab der ersten Trainingseinheit für alle Spieler außer den Minis Pflicht. Sie sind vorgeschrieben, weil es bei einem Zweikampf während eines Spiels zu einem Tritt gegen das Schienbein kommen kann, der für den Spieler äußerst schmerzhaft sein und letztlich zu einer unangenehmen und unerwünschten Verletzung führen kann.
Schienbeinschoner sollten bequem unter langen Fußballstutzen sitzen und nicht so groß oder sperrig sein, dass sie die Bewegungsfreiheit einschränken.
Bei den Minis liegt der Schwerpunkt zunächst darauf, sich im Umgang mit dem Ball wohlzufühlen, und in diesem Alter spielen wir noch keine Spiele, daher sind Schienbeinschoner für diese Gruppe nicht erforderlich.
In der Junior Academy und in höheren Gruppen können Spieler, die ohne Schienbeinschoner erscheinen, nicht am Spielteil des Trainings teilnehmen und müssen je nach Umständen gegebenenfalls aussetzen oder nach Hause geschickt werden.
Dies ist eine nicht verhandelbare Sicherheitsvorgabe.
Kleidung bei kaltem Wetter
„Es gibt kein schlechtes Wetter, nur falsche Kleidungswahl.“
Bei kaltem, feuchtem Wetter kommt es wohl am häufigsten zu Unklarheiten. Das Wetter in Amsterdam beim Fußball kann kalt, nass und windig sein, aber Kinder werden beim Laufen sehr schnell warm.
Deshalb ist die beste Lösung meist das Zwiebelprinzip, also mehrere dünne Schichten statt eines einzelnen sehr dicken Kleidungsstücks. Ein Thermo- oder leichtes Funktionsunterhemd unter dem Fußballtrikot ist optimal. Denken Sie zum Beispiel an die Thermokleidung, die man zum Skifahren trägt.
Viele Thermokleidungsstücke sind mit einer Temperaturangabe gekennzeichnet. Sie können diese anhand der erwarteten Außentemperatur auswählen und anhand der Stärke der Thermo-Unterschicht entscheiden, ob ein Kind weitere Schichten benötigt. Trainingshose, ein Trainingsoberteil, dünne winddichte Handschuhe und eine Mütze eignen sich gut in Kombination mit Thermokleidung. Oft stellen wir fest, dass ein Kind mit ausreichender Thermo-Unterbekleidung nicht viele weitere Schichten braucht.
Baumwollkleidung wird bei kaltem Wetter nicht empfohlen. Achten Sie unbedingt auf funktionelle Technikstoffe oder Wolle.
Eine Warnung zur Winterjacke
Eine sehr dicke Winterjacke hält ein Kind vielleicht warm, solange es still steht, ist aber beim Laufen und Fußballspielen äußerst unpraktisch. Deshalb bitten wir Eltern, die Außenjacke ihres Kindes auszuziehen und sie vorzugsweise bei sich in einer Plastiktüte oder einem wasserdichten Trockensack aufzubewahren, wenn es regnet, oder sie am Spielfeldrand abzulegen.
Man muss nicht unter den Gefrierpunkt fallen, um sich sehr kalt zu fühlen
In den Niederlanden sollte man bedenken, dass die Temperatur in der Wetter-App nicht immer angibt, wie kalt es sich auf dem Platz anfühlt, selbst wenn eine gefühlte Temperatur oder Windchill-Temperatur angezeigt wird. Ein Morgen mit technisch 5 °C oder 6 °C kann sich deutlich kälter anfühlen, wenn starker Wind, feuchte Luft oder Regen hinzukommen. Außerdem steigt kalte Luft vom Boden auf, was die Wahrnehmung der Temperatur zusätzlich erschwert.
Nasse Kleidung entzieht dem Körper ebenfalls wesentlich schneller Wärme. Ein Kind, das feucht wird und dann still steht, kann daher überraschend schnell auskühlen.
Kinder verlieren außerdem schneller Körperwärme als Erwachsene. Deshalb ist es sinnvoll, beim Warmhalten etwas vorsichtiger zu sein, als man es für sich selbst wäre. Hier können Schichten, Handschuhe und etwas, das Wind und Regen abhält, einen echten Unterschied machen.
Es ist außerdem sinnvoll, eine trockene Ersatzschicht in einer wasserdichten Tasche, Plastiktüte oder einem Trockenbeutel für danach bereitzuhalten, besonders an regnerischen Tagen.
Was ist mit Regen?
‘Wir sind nicht aus Zucker.’
Fußball ist ein Outdoor-Sport, daher ist etwas Regen ganz normal, und unser Fußballtraining wird nie wegen Regens abgesagt, selbst wenn es wie ein Wolkenbruch aussieht. Auch wenn es für Zuschauer unangenehm sein kann, beeinträchtigt es das Training nicht.
Eine leichte, wasserdichte Trainingsjacke kann nützlich sein, besonders bevor eine Einheit beginnt oder bei anhaltendem Regen.
Auch hier gilt: Etwas Leichtes, in dem man sich gut bewegen kann, ist meist besser als ein dicker Mantel. Wenn der niederländische KNMI eine offizielle rote Wetterwarnung herausgibt, entscheiden wir, ob eine Einheit sicher stattfinden kann. Würden wir das Training jedoch bei jedem Regen absagen, könnten wir nie Einheiten durchführen, deshalb trainieren wir immer, auch im Regen. Achten Sie nur darauf, dass ausreichend trockene Wechselkleidung vorhanden ist und genug Schichten, um warm zu bleiben.
Einige kleine Hinweise
Eine Wasserflasche ist Pflicht, auch bei kaltem Wetter.
Schmuck sollte vor dem Spielen abgelegt werden, und alles, was locker sitzt oder sich während der Bewegung leicht verfangen könnte, sollte besser vermieden werden.
Langes Haar sollte zusammengebunden werden, wenn es dem Kind im Weg ist.
Und wenn das Wetter kalt ist, lohnt es sich oft, eine zusätzliche Schicht mitzubringen, statt zu merken, dass Ihr Kind mitten am Vormittag friert.
Als schnelle Übersicht können Sie auch unsere:
Allgemeine Fußball-Bekleidungsanleitung
Fußball-Bekleidungsanleitung für kaltes Wetter
Diese geben einen einfachen Überblick darüber, was das ganze Jahr über gut funktioniert, einschließlich eingebetteter Links zu Produkten, die bei Decathlon erhältlich sind.