Les parents nous posent le plus souvent cette question, surtout s'ils ne connaissent pas le climat des Pays-Bas ou ce sport.
Que doit porter mon enfant ? A-t-il besoin de chaussures de football ? A-t-il besoin de protège-tibias ? Que se passe-t-il quand il fait froid ? Faut-il une tenue de football obligatoire ?
En bref, les enfants doivent être à l'aise, pouvoir bouger librement et être habillés de manière adaptée à la météo.
Nous n'avons actuellement pas d'uniforme ICFA obligatoire
Pour le moment, nos joueurs n'ont pas besoin de porter un uniforme ICFA.
Nous apprécions qu'ils puissent venir en maillot de football, survêtement ou vêtements de sport qu'ils aiment déjà porter, car nous pensons que cela leur permet d'exprimer leur identité. Cela leur permet aussi de porter certaines des tenues reçues à Noël de leurs grands-parents et parents. :)
Soutenir leur équipe ou joueur préféré peut faire partie de l'enthousiasme de venir au football pour les plus jeunes, et choisir une tenue favorite pour imiter leur joueur préféré peut faire partie de la préparation pour leur premier cours. De nombreux clubs permettent aussi d'imprimer le nom de l'enfant au dos d'un maillot d'équipe, et c'est vraiment amusant pour les plus jeunes (et cela résout les dilemmes de cadeaux).
Ce qui compte pour nous, ce n'est pas la couleur du maillot ni l'équipe qui y figure. C'est de savoir si le joueur peut bien bouger avec ce qu'il porte.
Cela ne signifie pas que nous n'introduirons jamais de vêtements ICFA facultatifs à l'avenir, mais il n'existe actuellement aucune obligation d'acheter une tenue particulière pour participer. Nous savons aussi qu'une tenue obligatoire ajoute une liste de plus à préparer pour les parents avant le cours de football, et nous ne voulons pas stresser davantage les parents ni les obliger à acheter des doubles d'articles qu'ils possèdent peut-être déjà.
Alors, qu'est-ce qui convient pour les séances de football habituelles ?
Par temps doux, un T-shirt ou un maillot de football avec un short suffit généralement.
Lorsque le temps se rafraîchit, un pantalon de survêtement, un sweat ou un haut d'entraînement peuvent être ajoutés, avec des couches inférieures adaptées.
L'essentiel est d'éviter les vêtements trop serrés, trop lourds ou susceptibles de gêner les mouvements.
Le football implique de courir, tourner, shooter, s'arrêter et changer de direction en permanence. Les enfants ont besoin de vêtements qui leur permettent de le faire confortablement.
Chaussures de football et baskets
Pour nos plus jeunes joueurs ou ceux qui assistent à leur premier cours d'essai, des baskets d'athlétisme ordinaires conviennent. Une fois l'essai effectué, ils peuvent passer à de vraies chaussures de football.
Pour de vraies chaussures, nous recommandons des chaussures de football (crampons, pour nos familles américaines) avec des crampons en caoutchouc moulé courts. Ils offrent une bonne adhérence au terrain tout en permettant aux enfants de courir, tourner et changer de direction confortablement.
Les crampons longs, métalliques et vissables ne conviennent pas à nos séances.
Si vous achetez des chaussures de football spécifiquement pour l'ICFA et hésitez sur le type à choisir, privilégiez des chaussures avec des crampons en caoutchouc courts et fixes plutôt que les chaussures traditionnelles à longs crampons pour pelouse.
À propos des protège-tibias
Les protège-tibias sont obligatoires dès le premier cours pour tous les joueurs, sauf les Minis. Ils sont obligatoires car, si un joueur intercepte le ballon pendant un match et heurte le tibia d'un autre joueur, la douleur peut être extrêmement vive et peut finalement entraîner une blessure désagréable et indésirable.
Les protège-tibias doivent tenir confortablement sous les longues chaussettes de football et ne doivent pas être si grands ou encombrants qu'ils gênent les mouvements.
Pour les Minis, l'accent est d'abord mis sur le fait de se sentir à l'aise pour se déplacer avec le ballon, et nous ne pratiquons pas de matchs à cet âge, donc les protège-tibias ne sont pas obligatoires.
Dans la Junior Academy et au-delà, les joueurs qui arrivent sans protège-tibias ne pourront pas participer à la partie match du cours et pourront, selon les circonstances, être invités à rester sur le côté ou renvoyés chez eux.
Il s'agit d'une exigence de sécurité non négociable.
S'habiller pour le froid
« Il n'existe pas de mauvais temps, seulement de mauvais choix de vêtements. »
S'habiller pour un temps froid et humide est sans doute la source de la plupart des confusions. Le temps de football à Amsterdam peut être froid, pluvieux et venteux, mais les enfants ont aussi très vite chaud dès qu'ils commencent à courir.
La meilleure solution consiste donc généralement à superposer les couches plutôt que de porter un seul vêtement très épais. Une couche de base thermique ou légère sous un maillot de football est idéale. Pensez aux sous-vêtements thermiques que l'on porte pour skier, par exemple.
Beaucoup de sous-vêtements thermiques indiquent la température recommandée. Vous pouvez donc les choisir en fonction de la température extérieure prévue et décider si un enfant a besoin de couches supplémentaires en fonction de l'épaisseur de sa couche thermique. Un pantalon de survêtement, un haut d'entraînement, des gants fins coupe-vent et un bonnet vont très bien avec les sous-vêtements thermiques. Nous constatons souvent que si un enfant porte une bonne couche thermique de base, il n'a pas besoin de beaucoup de couches extérieures.
Le coton n'est pas recommandé par temps froid. Veillez à choisir des tissus techniques ou de la laine.
Une mise en garde concernant le manteau d'hiver
Un manteau d'hiver très volumineux peut garder un enfant au chaud lorsqu'il reste immobile, mais il est extrêmement peu pratique dès qu'il commence à courir et à jouer au football. C'est pourquoi nous demandons aux parents d'enlever le manteau de leur enfant et, de préférence, de le garder avec eux dans un sac plastique ou un sac étanche s'il pleut, ou de le poser sur le bord du terrain.
Il n'est pas nécessaire qu'il gèle pour avoir très froid
Il est utile de se rappeler qu'aux Pays-Bas, la température affichée sur l'application météo ne vous indique pas toujours la sensation de froid sur le terrain, même si elle affiche une température ressentie ou un refroidissement éolien. Un matin où il fait techniquement 5 °C ou 6 °C peut paraître nettement plus froid en cas de vent fort, d'air humide ou de pluie. De plus, un air froid remonte du sol, ce qui complique la perception de la température.
Les vêtements mouillés évacuent aussi la chaleur beaucoup plus rapidement. Un enfant qui devient humide puis reste immobile peut donc se refroidir étonnamment vite.
Les enfants peuvent également perdre leur chaleur corporelle plus rapidement que les adultes. Il est donc bon de faire un peu plus attention à les garder au chaud que pour vous-même. C'est là que les couches superposées, les gants et un vêtement qui protège du vent et de la pluie peuvent faire une vraie différence.
Il est également utile d'avoir une couche supplémentaire sèche dans un sac imperméable, un sac en plastique ou un sac étanche pour après, surtout les jours de pluie.
Et en cas de pluie ?
« Nous ne sommes pas faits en sucre. »
Le football est un sport de plein air, donc un peu de pluie est tout à fait normal, et notre football n'est jamais annulé à cause de la pluie, même si l'averse sembleforte. Bien que cela puisse être inconfortable pour les spectateurs, cela n'affectera pas l'entraînement.
Une veste d'entraînement légère et imperméable peut être utile, surtout avant le début d'une séance ou sous une pluie continue.
Là encore, un vêtement léger et facile à porter est généralement préférable à un manteau épais. Si le KNMI néerlandais publie une alerte météo rouge officielle, nous déciderons si une séance peut avoir lieu en toute sécurité. Mais si nous annulions l'entraînement à chaque averse, nous ne pourrions jamais organiser de séances. Nous nous entraînons donc toujours, même sous la pluie. Veillez simplement à prévoir suffisamment de vêtements secs de rechange et assez de couches pour rester au chaud.
Quelques petites choses à retenir
Une gourde d'eau est obligatoire, même par temps froid.
Les bijoux doivent être retirés avant de jouer, et tout objet mal fixé ou susceptible de s'accrocher pendant les mouvements est préférable à éviter.
Les cheveux longs doivent être attachés s'ils gênent l'enfant.
Et si le temps est froid, il vaut souvent la peine d'apporter une couche supplémentaire plutôt que de découvrir en milieu de matinée que votre enfant gèle.
Pour une référence rapide, vous pouvez également consulter nos :
Guide des vêtements de football général
Guide des vêtements de football par temps froid
Ces guides donnent un aperçu simple de ce qui fonctionne bien tout au long de l'année, y compris des liens intégrés vers les produits disponibles chez Decathlon.